Dağ İnciri Süzme – Lüx
Kuru İncir
Kuru İncirin Zayıflamaya Etkisi
Günümüz problemlerinden biri olan obezite ile savaşmanın en etkili yolu dengeli beslenmektedir. Dengeli beslenmek için mutlaka ara öğünler oluşturulmalıdır. Kuru incir ara öğün tüketilmek için oldukça doğru bir seçenektir. Kuru incir kalori olarak düşük bir değere sahiptir ve tok tutma özelliği vardır. Kuru incir faydaları arasında tatlı ihtiyacını gidererek vücuda doğal şeker sağlaması da bulunmaktadır. İçeriğinde bulunan potasyum, vücuttaki şeker miktarını düzenlemektedir. Bu nedenle diyabet hastaları da ölçülü şekilde kullanabilmektedir. Öte yandan lifli yapısı, sindirim sistemi faaliyetlerini de düzenlemektedir. Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı gidermektedir. Kilo verme sürecinde bağırsak faaliyetlerinin düzenli olması önem kazanmaktadır.
Kuru İncir Kanser Hücreleri ile Savaşmaktadır...
İçerisinde bulunan lifler, kabızlığı gidermenin yanı sıra meme kanserini önleme konusunda oldukça etkilidir. Ayrıca içeriğinde bulunan faydalı yağlar da cilt kanserini önlemektedir. Ayrıca antioksidanlar sayesinde kanserli hücrelerin çoğalmasını da engellemektedir.